Jak zdobyć monohydrat kreatyny?

Feb 07, 2023

Co to jest monohydrat kreatyny?

Kreatynato substancja syntetyzowana z trzech aminokwasów, argininy, glicyny i metioniny. Może być syntetyzowany przez organizm ludzki lub spożywany z pożywieniem.
Kreatynajest pochodną aminokwasu naturalnie wytwarzaną w organizmie człowieka. Może szybko zwiększyć siłę mięśni, przyspieszyć regenerację po zmęczeniu i poprawić siłę eksplozywną. Im więcej kreatyny zmagazynowanej w organizmie, tym większa siła i zdolności atletyczne.
Może nie tylko szybko dostarczać energii, ale także zwiększać siłę, budować mięśnie i przyspieszać regenerację zmęczenia. Im więcej kreatyny zmagazynowanej w organizmie człowieka, tym większa podaż energii, tym szybsza regeneracja po zmęczeniu i większa energia do ćwiczeń.
Kreatynawystępuje w rybach, mięsie i innych produktach spożywczych, ale ilość jest bardzo mała (pół kilograma mięsa może dostarczyć tylko 1 gram kreatyny). Aby osiągnąć dzienne spożycie 5 gramów, które jest korzystne dla ludzkiego organizmu, należy spożywać codziennie 2,5 kg mięsa. Jest to mało prawdopodobne, dlatego wymagane są dodatkowe suplementy.

 

Aplikacja

Kreatyna może być stosowana jako dodatek do żywności, kosmetyczny środek powierzchniowo czynny, dodatek do paszy, dodatek do napojów, surowiec farmaceutyczny i dodatek do produktów zdrowotnych, a także może być bezpośrednio wytwarzana w kapsułkach i tabletkach do podawania doustnego. Koledzy mogą być wykorzystywani jako wzmacniające składniki odżywcze.

Monohydrat kreatyny (monohydrat kreatyny) jest znany jako jeden z najpopularniejszych i najskuteczniejszych suplementów diety, który dotrzymuje kroku produktom białkowym i mocno plasuje się w "najlepiej sprzedających się suplementach". Oceniany jako produkt „obowiązkowy” dla kulturystów, jest również szeroko stosowany przez sportowców uprawiających inne sporty, takie jak piłka nożna, koszykarze itp., którzy chcą poprawić swój poziom energii i siłę. Kreatyna nie jest nielegalnym narkotykiem, naturalnie występuje w wielu produktach spożywczych, dlatego kreatyna nie jest zabroniona dla żadnej organizacji sportowej.

 

Jak zdobyć monohydrat kreatyny

1. Proszek

 

news-740-227

2. Żelki

 

news-740-229

 

3. Kapsułki

 

news-741-229

 

Zwróć uwagę

1. Kreatyna w połączeniu z szybkim cukrem (takim jak glukoza) może lepiej wchłaniać i wykorzystywać kreatynę niż suplementacja prostej kreatyny. Wystarczająca ilość szybkiego cukru może zwiększyć poziom insuliny w organizmie, zwiększyć magazynowanie kreatyny w mięśniach i zwiększyć syntezę białek;
2. Kreatyna nie uszkodzi funkcji nerek, ale nadmierne spożycie kreatyny zwiększy obciążenie nerek. Dla osób ze zdrową funkcją nerek kreatyna jest bezpieczna i skuteczna;
3. Ponieważ przyjmowanie kreatyny powoduje przyrost masy ciała, sportowcy, którzy muszą kontrolować lub schudnąć, powinni stosować ją ostrożnie;
4. Jeśli po suplementacji kreatyną mięśnie są obolałe, sztywne i rozciągnięte, może to oznaczać niedostateczną podaż wody. Szczególnie sportowcy, którzy trenują w gorącym i wilgotnym środowisku, powinni zwracać uwagę na terminowe przyjmowanie płynów, aby zapewnić nawodnienie mięśni i zapobiec ich skurczom i naderwaniom. ;
5. Temperatura wody nie powinna przekraczać 40 stopni. Jeśli temperatura wody będzie zbyt wysoka, kreatyna ulegnie zniszczeniu. Najpierw wodę, a następnie proszek, energicznie wstrząsać przez 30 sekund i wypić tak szybko, jak to możliwe.
6. Nie należy przyjmować go z sokiem pomarańczowym ani z tymi zawierającymi kofeinę, ponieważ te pierwsze zawierają substancje kwaśne, które będą denaturować kreatynę, a kofeina wpłynie na nawodnienie komórek mięśniowych.

 

Haoze dostarcza monohydrat kreatyny w proszku i gotowe produkty w postaci kapsułek, żelek. Usługa OEM satysfakcjonuje wszystkich klientów. Dostosowana kolejność próbek jest dostępna do testu. Jeśli potrzebujesz tych produktów lub usług, wyślij e-mail:haozebio2014@gmail.com