Ocet jabłkowy stał się ostatnio czymś w rodzaju trendu w branży wellness. Wielu zwolenników żelków z octu jabłkowego twierdzi, że pomaga zmniejszyć apetyt w celu promowania utraty wagi.
ACV można teraz znaleźć jako paczkowane strzały, napoje butelkowane, a nawet owocowe żelki do żucia, co pokazuje, jak bardzo ludziom na tym zależy.
 |  |
# 1: Utrata masy ciała
Wielu zwolenników żelków z octu jabłkowego twierdzi, że pomaga zmniejszyć apetyt w celu promowania utraty wagi.
# 2: Obniżenie poziomu cukru we krwi
Badanie na uczestnikach z cukrzycą wykazało, że spożycie zaledwie dwóch łyżek octu jabłkowego przed snem doprowadziło do 4% redukcji glukozy na czczo następnego ranka.
# 3: Promowanie zdrowia serca
Podczas gdy ACV może nie leczyć chorób serca, badania powiązały spożycie z redukcją biomarkerów związanych z chorobą.
Według jednego z badań na zwierzętach w nadciśnieniu tętniczym, spożycie ACV znacznie obniżyło ciśnienie krwi.
# 4: Wspiera zdrowie jelit
Ze względu na proces fermentacji jest to pokarm probiotyczny, ale nie ma wystarczających badań, aby zaklasyfikować go jako probiotyk. Mimo to jego kwaśna natura może pomóc żołądkowi rozbić jedzenie i zmniejszyć wzdęcia.
Ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc zrównoważyć bakterie w naszych jelitach. Ponieważ większość naszego układu odpornościowego leży w jelitach, może to również promować zdrową funkcję immunologiczną.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o żelkach z octu jabłkowego, możesz odwiedzić naszą stronę internetową i wysłać do nas e-mail:haozebio2014@gmail.com